虫草花玉米脊骨汤

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虫草花玉米脊骨汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：5-6人

主料：虫草花15g 脊骨500g 甜玉米1根芡实米20g 枸杞20粒

辅料：红枣6个盐适量: 虫草花玉米脊骨汤描述：虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不
错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺
肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的
作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

虫草花配搭猪骨或鸡来煲汤，都非常有益，而且味道很好。; 养颜脂肪肝补肝阴虚质煲汤补肾肾虚