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银耳百合雪梨汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 银耳1朵 雪梨1个 百合干15g
  • 枸杞30粒 莲子10粒 冰糖适量

银耳百合雪梨汤描述：秋冬季节，容易干燥上火，这道甜汤除湿去火、美容养颜、爽滑香甜，很适合这个季节。

化痰止咳滋阴润燥电饭煲糖水

银耳百合雪梨汤制作步骤

  • 准备食材

  • 银耳泡发去根撕成小朵

  • 雪梨切块，百合泡发洗净，枸杞洗净

  • 电饭煲放水、银耳选择煮粥，煮开后放冰糖

  • 等银耳有点浓稠后放入雪梨、莲子

  • 放入百合、枸杞

  • 煮到浓稠即可

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