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银耳荸荠雪梨汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 银耳1朵 雪花梨1个 荸荠6个 红枣4个 莲子100g
  • 冰糖适量

银耳荸荠雪梨汤描述：现在人们都讲究冬季养生。冬季进补也要营养平衡。鱼肉吃多了也容易上火。选择清补也是个不错的选择。

甜汤高压锅

银耳荸荠雪梨汤制作步骤

  • 准备好材料。

  • 银耳用水泡发，去掉发黄的部分。梨和荸荠去皮切成丁。红枣去核。莲子洗净。

  • 将所有材料放入高压锅内。加适量的水。

  • 加入适量的冰糖

  • 加电煮。煮好后自然减压。

  • 清热去火润肺的银耳荸荠雪梨汤完成！

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