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银耳木瓜羹

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 银耳20g 木瓜半个
  • 冰糖适量

银耳木瓜羹描述：简简单单的一碗羹，润燥、排毒养颜，又甜糯清香。

排毒养颜滋阴润燥美白煮秋季羹

银耳木瓜羹制作步骤

  • 食材：木瓜、泡发好银耳、冰糖。

  • 泡发好的银耳摘除老根撕成小朵。

  • 处理好的银耳放入煮锅中，一次加入足够量的清水。

  • 煮锅置火上，大火煮沸后加入适量冰糖。

  • 盖上盖子，改小火煮。

  • 煮银耳的时候处理木瓜，木瓜去皮去籽切成块备用。

  • 大约煮一小时后，银耳已经煮出胶质，非常浓稠了，加入切好的木瓜。

  • 加入木瓜后在煮十分钟即可关火。

  • 放凉了再喝，更是清甜。

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