玫瑰银耳羹

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玫瑰银耳羹

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：银耳200g 金丝枣50g 玫瑰花干10g

辅料：冰糖适量: 玫瑰银耳羹描述：亲们周一好啊，慵懒的过了十多天，我这个懒人在这个星期终于高喊改过口号，要好好做饭，当好我家的炊事员，做好保姆这份工作，不过伺候人家的同时得先把自已的胃给整舒坦了，要不然心情不好我又会罢工的，哈哈，昨天在家煮了锅养颜补血的银耳羹，煮好后放进冰箱，大热天吃上一碗，冰凉透心啊，玫瑰和红枣都有补血的功效，不过再好的东西也不能多吃的，玫瑰花阴虚有火是不能吃的，红枣吃多了也会引起胃酸和腹胀的哦; 阴虚质痰湿质半小时-1小时煮养生羹全菜系 1-2人锅子蔬果味