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润肺白梨银耳羹

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 银耳30g 白梨300g
  • 冰糖适量 橘子瓣适量

润肺白梨银耳羹描述：儿子自从进了秋天，肺火就没断，整日里口干，咽燥，偶尔还咳嗽几声。今天是国庆长假的第一天，我给他做一锅白梨银耳羹，每日吃一碗，但愿能起到润肺润燥的功效。

阴虚质痰湿质甜炖白领

润肺白梨银耳羹制作步骤

  • 选择这种有点黄的银耳根蒂小的为上品

  • 用清水泡一夜

  • 银耳撕成小朵

  • 银耳放入电高压锅中放入适量的清水

  • 放入适量的冰糖

  • 白梨两个洗净

  • 削皮

  • 切成小块

  • 放入高压锅中选择煮粥党

  • 煮好的汤水中我又放入一些橘子瓣又煮了五分钟

  • 好了又甜又糯的糖水羹就好了

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