银耳枸杞红枣汤

银耳枸杞红枣汤描述：室外阴雨绵绵,室内温暖如春.暖气来了,人是不冷了,可是随之而来的干燥也来了,即使有加湿器的帮忙也还是觉得脸上干干的,我会不自觉的多看几次镜子,总觉得干燥会让我多长皱纹,女人么,总是臭美臭美的,那就让我们再爱自己多一点,给自己煲一碗好喝的养颜糖水吧.
红枣又名大枣，属李科落叶乔木，营养滋补，味道甜美，红枣还可以补血,使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。
银耳富含胶质，能促进黏多醣形成，不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。银耳为凉补有润燥的作用,以形补形，白色的银耳也有美白作用。而白色入肺经，银耳不但润肺，其中丰富的纤维质还能通肠清宿便。