菊花薄荷银耳羹

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 银耳15g
  • 冰糖适量 枸杞子适量 薄荷叶适量 菊花适量

菊花薄荷银耳羹描述:喜欢薄荷,喜欢薄荷那迷人的香气。

今年的薄荷没好好打理,长的不太满意,自然用的就不多了。

偶尔摘几片薄荷叶作为调味汁拌食,感觉神清气爽~~

阴虚质痰湿质半小时-1小时营养简易薄荷味周末全菜系1-2人锅子菜鸟

菊花薄荷银耳羹制作步骤

  • 准备好银耳、薄荷叶、菊花、枸杞子。

  • 银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

  • 薄荷叶、菊花洗净,分别用温水浸泡。

  • 银耳倒入饭煲,加入适量冷水,用煮饭档炖煮分钟。

  • 倒入菊花和汁,炖煮分钟.

  • 加入薄荷叶和浸泡的水,煮开。

  • 加入枸杞子,煮开。

  • 加入冰糖,炖煮分钟。

  • 炖好的银耳盛入碗中,温热食用。

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