当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 冰糖银耳羹

冰糖银耳羹

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 3-4人
  • 银耳100g 红枣20颗 枸杞5g 莲子10g
  • 冰糖适量

冰糖银耳羹描述:冰糖银耳羹,放入冰箱冰一下,吃起来凉凉的,很爽。炎炎夏日,来一碗冰凉的冰糖银耳羹,绝对让你大呼过瘾。冰糖银耳羹是一道家常甜品,主要食材是银耳,加入了冰糖调味,有滋阴润肺,生津止渴的功效。

气虚质阴虚质痰湿质特禀质腹泻养颜夏季饮食尿频补肝脂肪肝滋阴润肺

冰糖银耳羹制作步骤

  • 银耳用水泡发

  • 泡发好的银耳挑去杂物,洗净放入电饭煲

  • 电饭煲中加足量的水

  • 红枣、莲子、枸杞洗净

  • 红枣、莲子、枸杞放入电饭煲和银耳一起煮

  • 按下煮饭键

  • 等煮沸腾了加入冰糖,再焖个小时即可

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com