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红枣莲子百合桂圆银耳羹

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣30g 莲子15g 百合5g 桂圆15g 银耳8g
  • 冰糖适量 水适量

红枣莲子百合桂圆银耳羹描述：这是一款养颜美容的甜品。今天去超市看到有红色的莲子没吃过就买回来尝尝。味道还不错，感觉和平时常吃的白色的莲子也差不多。不知道营养价值会不会多些呢~

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红枣莲子百合桂圆银耳羹制作步骤

  • 准备好食材

  • 银耳用温水浸泡发软

  • 莲子洗净,浸泡

  • 百合洗净,浸泡

  • 红枣洗净

  • 桂圆去壳

  • 把浸泡好的银耳去蒂,撕小

  • 把所有食材都倒入锅中,加入适量的水

  • 盖上锅盖，接上电源，按“煮汤”键即可。

  • 养颜美容的红枣莲子百合桂圆银耳羹就做好了

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