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白莲蓉馅

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 莲子125g
  • 油60g 盐少许 糖35g

白莲蓉馅描述:我做的减糖的,要放置久一点的,得多加糖和油。成品约有320左右的馅料,参考了君之的方子,做的是少糖的,比较对我的口味。红莲蓉和白莲蓉配料并无差别,只是制作的时候,红莲蓉有一道炒糖的工序,将部分糖焦化后再炒馅,所以红莲蓉带有棕红的色泽。早知道做红莲蓉,糖炒过了应该比较香。

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白莲蓉馅制作步骤

  • 莲子洗净后用清水浸泡至软。

  • 泡软的莲子摘去莲心

  • 加入没过莲子的清水,用高压锅炖18分钟至莲子软烂。

  • 炖好的莲子稍稍冷却,等不烫手后,倒入食品料理机的搅拌杯里,打成泥状。

  • 将莲子泥、糖放入锅里翻炒,并多次加入油,最后炒成馅。

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