玫瑰栆蜜银耳羹

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玫瑰栆蜜银耳羹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：银耳15g 玫瑰花5g

辅料：冰糖60g 红枣蜜茶40g: 玫瑰栆蜜银耳羹描述：好久没炖银耳羹喝，有点馋了。

上次熬煮的红枣茶太甜，本来对甜食就不太喜欢，加上就我一个人喝，还没吃完呢。有时间调制点馅料，用来做包子应该不错。

玫瑰花，有行气活血，清热泻火，降脂减肥，润肤养颜的功效，长期饮用玫瑰花，还可以改善睡眠质量。玫瑰花入菜点，芳香怡人，用来炖银耳羹，作为饭后茶点，效果更好。

清香幽雅的玫瑰花映衬着朵朵雪白的银耳，看着就很有诱惑力。对入了红枣蜜茶，功效自然是更胜一筹~~~; 美容补肝痰湿质阴虚质饮品美白保湿补水调经月经不调痛经