桂圆银耳红枣羹

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 银耳20g
  • 红枣适量 桂圆干适量 冰糖适量 枸杞适量

桂圆银耳红枣羹描述:这么冷的天,也没想起来要买什么东西,还是独自宅在家吧,翻看了一下,还有前段时间好朋友茜送的桂圆干、红枣和银耳,就用这些原料做了这款美容养颜补血的甜汤,好好犒劳一下自己吧,哈哈。做法非常简单哦,在这冷冷的冬日,宅在温暖的家看电视或上网,享用自己做的滋补甜汤,也是不错的选择哦。

饮品阴虚质痰湿质甜炖白领

桂圆银耳红枣羹制作步骤

  • 银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用。

  • 锅内加水放入银耳,大火煮沸后转小火炖小时。放红枣、桂圆干和冰糖继续炖半小时。

  • 加入枸杞炖分钟即可。

  • 出锅了。

  • 再特写一张。

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