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桃胶银耳羹

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 桃胶15g 银耳5g 杞子3g
  • 冰糖30g 清水1000ml

桃胶银耳羹描述：桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。女性朋友吃了可以养颜的哦！

养心安神小儿咳嗽滋阴滋阴润燥肺热

桃胶银耳羹制作步骤

  • 将桃胶放入清水中浸泡小时至软涨.

  • 体积大概能涨大约倍。

  • 再掰成小块。

  • 将桃胶、银耳、杞子、冰糖放入碗里。

  • 加入清水，加盖，高压锅隔水炖分钟。

  • 炖好了，可以用趁热吃，也可以放冰箱冷冻来吃哦

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