罗汉果雪梨银耳汤

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罗汉果雪梨银耳汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：雪梨1个罗汉果1/4个银耳1小朵

辅料：清水适量: 罗汉果雪梨银耳汤描述：中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。罗汉果搭配雪梨生津润燥，再加些银耳吧~~~~; 滋阴润燥汤润肺止咳煮