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银耳红枣汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 银耳15g 苹果1个
  • 红枣20g 红糖少许

银耳红枣汤描述：此款汤用苹果、红枣和银耳一起煲，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神，特别适合爱美的女性哦！

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银耳红枣汤制作步骤

  • 首先将银耳泡入清水两个小时，然后去蒂切成块。

  • 去好皮的苹果去核切块。

  • 锅中倒入小半锅清水，放入银耳，洗净的红枣，盖上锅盖，小火煲一个小时。

  • 再下入苹果，加盖，继续煲二十分钟，最后加适量冰糖，搅拌均匀，再煮五分钟入味，就可以享用了。

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