冬瓜木耳炒肉片妈妈菜

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冬瓜木耳炒肉片妈妈菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：冬瓜500g 黑木耳50g 瘦肉50g

辅料：油适量盐适量味精适量生抽适量: 冬瓜木耳炒肉片妈妈菜描述：我的生母今年有75岁了，她的命好苦，40岁时丈夫就去死了，一个人含辛茹苦养育大了五个儿女（我除外），我在她身上学到了在困难面前要勇敢，在挫折面前要坚强，永远相信不幸的人不会永远头顶雾云的，正如幸福的人永远不会没有烦恼一样，微笑面对人生，现在她老了，有血压高，我今天做的冬瓜木耳炒肉片，有减肥降脂降血压的作用，希望她多吃点，健康长寿。; 利尿抗癌水肿肺热贫血降血脂高血压