黄瓜拌黑木耳-妈妈菜

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黄瓜拌黑木耳-妈妈菜

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：黄瓜200g 黑木耳100g

辅料：色拉油适量盐适量生抽适量白芝麻适量甜辣酱适量香油适量香醋适量: 黄瓜拌黑木耳-妈妈菜描述：黄瓜凉拌黑木耳是妈妈教的一道夏令凉菜，简单，质朴，却又清爽、健康，像妈妈的爱。
在妈妈的眼里，我永远是小孩子。上周末发高烧，千爸要领着千去上兴趣班，不放心的妈妈亲自跑到我的家里，一定要带我去打针。那天中午吃着妈妈熬的白米粥，就着黑木耳凉拌黄瓜，感觉非常温暖~愿我的妈妈健康长寿，同时也祝愿天下的所有的妈妈如意、平安！; 中风减肥夏季排毒补铁