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山药青椒胡萝卜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 胡萝卜100g 青椒 60g 山药 100g
  • 橄榄油适量 盐适量 味精适量 葱姜适量

山药青椒胡萝卜描述：山药、青椒、胡萝卜都是普通的大众食材，也是药食作用兼而有之的利好食材。三种食材搭配素炒而成的菜，清淡爽口，营养丰富，降脂补肾，很保健的。

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山药青椒胡萝卜制作步骤

  • 食材摘洗干净。

  • 切成滚刀块。

  • 起油锅，胡萝卜入锅过油。

  • 青椒入锅过油后盛出。

  • 再起油锅，葱姜煸香后山药入锅炒。

  • 胡萝卜、青椒入锅炒。

  • 加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。

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