黄瓜炒双菇

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黄瓜炒双菇

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：蟹味菇2盒黄瓜1根

辅料：蚝油适量盐适量猪肉适量葱适量姜适量: 黄瓜炒双菇描述：今天看到超市两种颜色的蟹味菇捆绑在一起卖，感觉真可爱，小小的菇伞，紧紧地排列在一起，真可爱。于是买来两盒放点黄瓜条一起炒来配米饭吃，非常下饭，而且营养丰富。蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。; 家常菜炒炒锅热菜美白