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山药菌菇汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 山药300g 蘑菇100g 香菇100g
  • 油适量 盐适量

山药菌菇汤描述：山药，健脾补肾，医食同源，老少皆宜。菌菇，能增强身体抵抗力，对身体很有好处。这二样东西都要多吃，绝对没坏处。

气虚质阴虚质腹泻秋季素食增强抵抗力御寒养生汤健脾养胃补肝脂肪肝

山药菌菇汤制作步骤

  • 食材大集合

  • 菌菇焯一下

  • 放水烧汤

  • 放入山药

  • 放点盐

  • 山药菌菇汤做好了

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