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给孩子大脑续航---金针菇菜羹汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 金针菇100g 青菜50g 火腿肠50g
  • 葱姜适量 盐适量 胡椒粉2g 鸡精2g 香油适量 水淀粉适量

给孩子大脑续航---金针菇菜羹汤描述：金针菇也叫：增智菇，对孩子的大脑发育和智力成长有着很大的作用。
所以金针菇是孩子要常吃的一种健康食用菌。
用它做汤汤味鲜美爽滑，我家宝贝最爱的汤之一。

冬季原味学生煮特禀质

给孩子大脑续航---金针菇菜羹汤制作步骤

  • 准备好所有的食材。

  • 金针菇去掉老根洗净切段，火腿肠切小粒，青菜洗净切段。

  • 炒锅倒油爆香葱姜。

  • 倒入金针菇翻炒片刻。

  • 加入适量的清水。

  • 大火煮开撇去浮沫。

  • 加入盐调味。

  • 再加入少许鸡精。

  • 倒入适量的水淀粉勾芡。

  • 放入青菜和火腿肠煮开。

  • 调入少许胡椒粉。

  • 最后淋入少许香油关火。

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