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多菇砂锅煲

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 5-6人
  • 红乳牛肝菌150g 滑子菇150g 金针菇150g 黑木耳100g 白菜200g 腊肉150g
  • 牛高汤适量 盐适量 胡椒粉适量

多菇砂锅煲描述:牛肝菌中除了黑、白牛肝菌外,我最爱吃的的就是红乳牛肝菌了。这个菌滑滑嫩嫩的,肉质的滑嫩程度是其他牛肝菌所不能比的,而黑白牛肝菌特别适合吊汤,用少许几片就能吊出鲜美的汤,而红乳牛肝菌的鲜香味赶不上黑白菌,但因其滑嫩的肉质,则比较适合做菜,入口的那种滑嫩口感,让人吃了忘不掉。今天就用它和其他的几种菌类和蔬菜搭配,煲上一锅菌菇汤菜,多种菌蔬于一锅,连汤带菜全都有,省事儿又健康,营养又美味。搭配上米饭,吃得会很舒服的。

健脾开胃增强免疫力

多菇砂锅煲制作步骤

  • 红乳牛肝菌提前一天用水泡发,用的量是泡发后的量

  • 新鲜的滑子菇开水焯烫一下,去除异味

  • 金针菇切掉老根,清水洗净

  • 自己腌制的腊肉,在开水中煮上--5分钟,这样即可以去除部分油脂,又好切

  • 先把白菜帮切条,叶撕块,和金针菇分别摆在砂锅中

  • 再把泡好的红乳牛肝菌、黑木耳及焯好的滑子菇摆放在里面

  • 葱姜切片放上面,加入盐和胡椒粉,倒入牛高汤,牛高汤的量以锅中/2的量为宜,不要太多

  • 腊肉切薄片摆放在中间

  • 盖上盖子,中小火煮到气孔冒气,而且盖子四周冒汤汁,关火,但不要打开盖子,继续焖分钟

  • 打开盖子上桌享用吧

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