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（原创首发）金针菇炒肉片

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 肉250g 金针菇350g 尖椒30g 红萝卜100g
  • 生抽适量 盐适量 鸡清适量

（原创首发）金针菇炒肉片描述：金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。

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（原创首发）金针菇炒肉片制作步骤

  • 肉切好备用

  • 金针菇洗净切好备用

  • 红萝卜和尖椒切丝备用

  • 热油锅煸炒肉片，肉片变色加适量料洒和生抽煸炒下

  • 加入尖椒和红萝卜丝一起煸炒

  • 然后加入金针菇一起炒一会

  • 加盐和鸡精即可

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