拌金针菇

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拌金针菇

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：金针菇100g

辅料：香油适量盐适量黄瓜丝适量胡萝卜丝适量大蒜适量生抽适量绵白糖适量: 拌金针菇描述：金针菇我一般不太爱买，因为它太爱塞牙了。不过今天看到卖得不错，我就买了些。金针菇的营养价值也是很好的，金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，不过凉拌的金针菇还是很好吃的。我里面放了黄瓜丝起到一个掺和的作用要不更难咬了。; 特禀质冬季家常菜快手菜益智健脑健脑益智增强记忆力抗过敏消脂健忘