剁椒金针菇

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剁椒金针菇

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：金针菇100g

辅料：剁椒适量香葱适量: 剁椒金针菇描述：金针菇菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。; 特禀质提高免疫力增强免疫力益智健脑健脑益智增强记忆力降低胆固醇消脂健忘