香菇山药炒青椒

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香菇山药炒青椒

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：青椒60g 山药150g 香菇100g

辅料：橄榄油适量盐适量味精适量葱姜适量: 香菇山药炒青椒描述：这道菜用香菇、山药、青椒作食材，橄榄油炒制。看着色彩有些暗，但得益于三种食材都是药食作用兼而有之的利好食材，这道菜的营养很丰富，功效很多，可以补肾、防癌、增强免疫力等等。; 热菜气虚质阴虚质腹泻炒白领秋季补肝春季养生脂肪肝