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红枣银耳马蹄糖水

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 红枣10多个 银耳1朵 马蹄10多个
  • 清水适量 冰糖适量

红枣银耳马蹄糖水描述：这道红枣银耳马蹄糖水，用到了红枣、银耳和马蹄，非常的滋润清甜，还很养颜，适合常煮来食用哦，尤其是女性朋友，不仅仅要注重外用的护肤品，食补这一块更不能放过，应该常喝这样的养颜汤哦。哈哈，内外兼修吧。

煮甜品凉血生津止渴发烧

红枣银耳马蹄糖水制作步骤

  • 准备好所需要的原料。

  • 马蹄削皮切块儿。

  • 锅中放清水，加银耳和红枣煮开，转中小火慢煮至银耳软化出现胶质。

  • 加入马蹄煮分钟。

  • 再加冰糖煮到融化即可。

  • 成品。

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