胡萝卜肉末粥

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 胡萝卜30g 猪肉30g 大米50g
  • 油适量 盐适量 葱适量 生姜适量 料酒适量 胡椒粉适量

胡萝卜肉末粥描述:这款粥也是用的家里现成的蔬菜和一点点肉末,操作非常简单,而且清淡爽口、滋味鲜美,富含胡萝卜素、维生素A、磷、钙等成分,早餐来一碗,一上午的营养就足够啦。

体力劳动者养胃冬季煮砂锅粥调理肠胃

胡萝卜肉末粥制作步骤

  • 肉加少许生姜剁碎

  • 加入适量盐、白胡椒粉、料酒、水往一个方向搅打上劲

  • 加入一匙油搅拌均匀,腌制半小时以上

  • 大米淘洗干净

  • 加入三至四倍的水,开始熬粥

  • 胡萝卜洗净擦丝后切丁

  • 待锅中水沸腾后,加入肉末并搅散

  • 加入胡萝卜末

  • 继续煮至粘稠后,加适量盐调味

  • 出锅前撒上葱花

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com