当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 枸杞核桃仁燕麦粥

枸杞核桃仁燕麦粥

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 燕麦50g
  • 枸杞子适量 核桃仁适量

枸杞核桃仁燕麦粥描述：接近冬天了，每天的早餐喝一碗热气腾腾的粥，对身体大有好处，燕麦是公认的健康养生食品，普通的燕麦要煮很长时间，买一包既食燕麦很方便，只需要几分钟时间就能搞定早餐。

早餐粥砂锅增强抵抗力养生粥健脾养胃脂肪肝

枸杞核桃仁燕麦粥制作步骤

  • 准备燕麦（即食）

  • 核桃仁

  • 枸杞子用清水泡开。

  • 锅内倒水大火烧开

  • 之后倒入燕麦。

  • 用勺子按顺时针方向搅拌均匀。

  • 待燕麦涨开后加入枸杞子搅拌均匀

  • 盛入碗中加入核桃仁就可以吃了，很健康的。

枸杞核桃仁燕麦粥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com