莲子银耳八宝粥

  • 无
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 八宝粥米250g
  • 红枣50g 莲子20g 冰糖100g 银耳适量

莲子银耳八宝粥描述:营养非常丰富,软糯香甜,适合各类人群食用。

早餐易消化熬甜砂锅粥

莲子银耳八宝粥制作步骤

  • 将八宝粥米淘洗干净,红枣去核洗净,莲子洗净。

  • 银耳泡发,斯成小朵。

  • 将八宝粥米和红枣莲子一起放入电饭锅中,加斤水煮开后,停止分钟,再煮开锅,加入冰糖和银耳,再继续煮开。

  • 至银耳软烂即可。

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