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自制胡萝卜汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 胡萝卜1个
  • 白砂糖适量 凉开水适量

自制胡萝卜汁描述：胡萝卜汁以胡萝卜为主要原料，加适量糖或者蜂蜜等作料，即可口又有丰富的营养价值。胡萝卜汁不仅可以补充人体所必须的维生素A，还能预防癌症、高血压等疾病，并且具有清肝明目的作用，尤其对眼睛特别好。春季喝杯自制的胡萝卜汁，无任何添加剂的，凉凉爽爽的，滑滑甜甜的，太好喝喽！

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自制胡萝卜汁制作步骤

  • 胡萝卜去皮洗干净；

  • 锅里加水，胡萝卜蒸熟；

  • 将胡萝卜切块；

  • 将胡萝卜放入搅拌机，加适量凉开水，打成汁；

  • 加适量白砂糖；

  • 倒杯里，可以喝喽！

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