健康杂粮粥

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健康杂粮粥

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：花生50g 小米50g 高梁50g 眉豆50g 老玉米50g 糙米50g

辅料：盐适量: 健康杂粮粥描述：广东这天气，这两天突然就热到了33度，吃饭都变得没啥胃口！
那就煮点粥喝吧！家里随时备着各种各样的杂粮，有时候用来煲汤，有时候用来做饭，这回就用来煲粥吧！喝着清清爽爽，就当偶尔换一下口味也不错！
而且吃杂粮超健康，没见现在价格都猛涨了嘛，生活不容易呢！; 健脑健脾胃早餐熬