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山药糯米粥

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 山药70g 糯米35g
  • 水400ml

山药糯米粥描述：很好吃，很饱腹，热量也很低~

养胃气虚气虚质清淡煮秋季粥补中益气补气调理肠胃阴虚质

山药糯米粥制作步骤

  • 糯米用水浸泡分钟

  • 山药切丁，洗净

  • 糯米放入锅中，加水煮开

  • 待糯米涨起后放入山药

  • 煮至山药熟了即可

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