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黄豆南瓜粥

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 黄豆150g 南瓜500g 碎米150g
  • 橄榄油适量 盐适量 清水适量

黄豆南瓜粥描述:这是款清爽简单而又健康的粥。

下奶调理肠胃

黄豆南瓜粥制作步骤

  • 先将黄豆提前浸泡。

  • 碎米洗衣干净手少许盐以及橄榄油腌约半小时以上。

  • 南瓜切块备用。

  • 将腌过的碎米放入压力锅里。

  • 然后将黄豆加入。

  • 再将南瓜放入。

  • 注入约半锅清水。

  • 大火煮沸约半小时,慢火约十分钟后熄火。

  • 待压力锅气排完之后打开锅盖即可食用。

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