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鱿鱼丸冬瓜汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 鱿鱼丸250g 冬瓜500g 排骨400g
  • 清水500ml 盐适量

鱿鱼丸冬瓜汤描述：鱿鱼丸具有滋阴养胃、补虚润肤的功效；冬瓜具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿的功效；排骨具有补肾养血、滋阴润燥的功效。这三种食材搭配一起烹制，做法简单，味道很棒，而且还有非常好的减肥的功效。

滋阴润燥立夏减肥汤

鱿鱼丸冬瓜汤制作步骤

  • 食材：鱿鱼丸、冬瓜和排骨

  • 排骨择洗干净，去血水，焯烫一遍

  • 冬瓜带皮择洗干净，切厚块

  • 全部食材放入电压力煲内胆中

  • 倒入清水

  • 盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键

  • 时间到，揭盖，加入适量食盐调味

  • 盛出享用

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