胡萝卜烧豆腐

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 胡萝卜烧豆腐

胡萝卜烧豆腐

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：胡萝卜200g 豆腐500g

辅料：油适量盐适量糖10g 醋10ml 鸡精5g: 胡萝卜烧豆腐描述：豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，营养价值较高；此外，豆腐细腻肌肤亦很有好处噢。我家宝宝也非常喜欢吃噢！

胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，另外胡萝卜还可以降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。; 下奶家常菜小儿咳嗽炒锅生津润燥美容补钙通乳