当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 辣炒鱼丸

辣炒鱼丸

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 红椒2个 青椒2个 自制鱼丸300g
  • 生抽2茶勺 鸡精2g 胡椒粉1茶勺 香葱2根 姜3g 辣椒酱1汤勺 盐3g 植物油10茶勺

辣炒鱼丸描述:上次买了一条特大的花鲢鱼做了鱼丸,结果吃了两次都没吃完。一直在冰箱里保存着,国庆节又出门玩了几天,没机会吃完。闺女都说汤的鱼丸吃腻了,不让做鱼丸汤了,都是喜欢吃重口味的主,那就炒着吃吧。

还是在贵阳买的红尖椒,还是在冰箱里保存着,仔细算算,已经快20天了,真的太能保存了,还是绿色的无公害的蔬菜好,能保存很久不坏,味道还超好,这次就用红尖椒炒鱼丸,加了辣椒酱一起翻炒,虽然把鱼丸的鲜味炒没了,但是符合了家人重口味的嗜好,家人的口味比鲜味更重要!这是煮妇的最低标准!

鱼丸营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼丸中含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

午餐海鲜炒锅香辣热菜

辣炒鱼丸制作步骤

  • 主料:鱼丸、青红尖椒辅料:植物油、盐、姜、香葱、生抽、辣椒酱、鸡精、胡椒粉

  • 把青红尖椒洗净切斜段

  • 葱姜洗净切末

  • 热锅凉油、油热成下辣椒酱翻炒出红油

  • 加葱姜翻炒出香味

  • 加鱼丸翻炒均匀

  • 加尖椒翻炒出香味

  • 加生抽、盐翻炒分钟

  • 加少许水焖分钟、让鱼丸入味

  • 加鸡精、胡椒粉

  • 翻炒均匀即可

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com