西芹炒胡萝卜

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西芹炒胡萝卜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：胡萝卜100g 西芹100g

辅料：油适量盐适量味精适量葱适量姜适量: 西芹炒胡萝卜描述：这道菜由大众且利好的西芹、胡萝卜搭配素炒而成。西芹营养丰富，对高血压、血管硬化有很好的食疗作用。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，不但可以健脾养胃，而且养肝明目，经常食用对眼睛很有好处。两种利好食材搭配烹制的菜品，虽然普通，但很美味，也非常养生保健。; 午餐阳盛质冬季减肥瘦身明目清肝明目降血压消脂高血压肥胖痛风