墨鱼五花肉汤

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墨鱼五花肉汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：5-6人

主料：墨鱼700g 五花肉100g

辅料：盐适量料酒适量葱适量姜适量胡椒粉适量: 墨鱼五花肉汤描述：墨鱼汤，在南方，做鸡汤或者骨头汤时，习惯放几块墨鱼干，用慢火细炖2个钟头，那炖出来的汤真鲜美无比！
墨鱼富含优质蛋白质，营养丰富，适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用.
所以呀---女人不妨多吃些墨鱼。
今天我用的是新鲜的墨鱼做汤，鲜墨鱼就用不了那么多时间，30分钟搞定.
但是墨鱼属寒物，脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食.; 健脾养胃增强抵抗力备孕期孕中期