当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 生拌鱿鱼

生拌鱿鱼

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鱿鱼500g 韩国辣椒酱100g
  • 洋葱适量 胡萝卜适量 芝麻适量 醋精适量 鱼露适量 白糖适量 牛肉粉适量

生拌鱿鱼描述：生拌鱿鱼：是一道朝鲜族独特的一道小菜。用新鲜的鱿鱼，配一些调料品，生拌的。下酒最佳伴侣。 鱿鱼，含有优秀蛋白质，并有补血作用，特别对女性的贫血，闭经期和更年期女性是非常好的食品。

凉菜拌补锌

生拌鱿鱼制作步骤

  • 新鲜的鱿鱼，去除内脏，洗净切条。

  • 用醋精，别太多了，要不真酸的。泡分钟左右。杀杀毒，入入味。一定要用醋精。

  • 洋葱，胡萝卜切丝，大蒜切成蒜末。蒜末一定要多。喜欢黄瓜，加些也不错的。

  • 放一些，白糖，干辣椒面，牛肉粉。

  • 再放入些鱼露，或是海鲜酱油。

  • 再放些韩国辣椒酱。

  • 全部拌匀，上面再撒些香菜熟芝麻，即可。

生拌鱿鱼相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com