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辣炒鱿鱼

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鱿鱼500g
  • 油适量 盐适量 辣椒适量 姜适量 咖喱粉适量 糖适量

辣炒鱿鱼描述：外面的铁板鱿鱼，全是鱿鱼须，吃的不过瘾，超市里看到了，还不错，就买了，最烦去膜，不过为了吃，也没办法呀。爱吃爱劳动，吃货的生活

炒补锌辣

辣炒鱿鱼制作步骤

  • 鱿鱼洗净，去膜

  • 切十字花刀。刀以度角进肉里，斜切

  • 切小段

  • 辣椒，姜切碎备用

  • 锅中少许油

  • 爆香辣椒，姜

  • 倒入鱿鱼

  • 倒料酒

  • 加老抽

  • 味极鲜

  • 少许糖

  • 白胡椒粉

  • 孜然

  • 咖喱粉

  • 放入一个红椒，一个青椒，进锅里，炒一炒，就为了好看。出锅即可

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