花生炖暴盐鱼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 花生100g 暴盐鱼350g
  • 胡椒粉适量 辣椒酱适量 葱适量 姜适量 老抽适量 糖适量 料酒适量 盐适量 油适量

花生炖暴盐鱼描述:花生炖暴盐鱼---这个菜名是不是很拗口?
其实我也知道的,拗口还在其次,主要很多人不理解什么是“暴盐鱼”?
“暴盐鱼”,是我们家乡的土话,就是把鱼(一般都是淡水鱼)用盐快速的腌制一下,时间半天,一天,二天都可以。
这样的鱼肉,吃起来肉质细腻紧致好吃!且没有泥土味。
今天我用的是菜场买现成的“暴盐鱼”块,放了花生一起煮。
一款典型的家乡菜。

宴请家常菜炖补钙

花生炖暴盐鱼制作步骤

  • 准备食材

  • 花生用清水泡个钟头

  • 取高压锅,放入花生,加一碗水煮开,小火闷分钟

  • 暴盐鱼洗净,切大块,放入热油中

  • 两面煎透盛出

  • 取砂锅,把高压锅里的花生与汁放入

  • 放入暴盐鱼

  • 加姜片,葱结

  • 加糖,老抽,料酒

  • 加辣椒酱,大火煮开,小火分钟

  • 加点盐,胡椒粉,鸡精煮分钟,撒些葱花即可

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