青椒炒电烤鸡

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 电烤鸡1只
  • 油适量 盐适量 青椒100g 大蒜3瓣

青椒炒电烤鸡描述:一个人带孩子,饭菜总要将就着孩子来做,于是自己的饮食喜好基本忽略。给孩子做了一星期饭,自己基本没吃过什么肉,更别说有滋味的肉了。周日逛超市,看见油亮的电烤鸡,终于忍不住口水泛滥了!
可是回家还是没吃成,还得做孩子的饭菜呀,而且得做好几样,喂孩子吃完,自己吃剩下的。
第二天老妈带着侄女来了,终于可以做些大人吃的菜了。于是剁了炒青椒吃,不但吃上久违的辣椒了,还可以大口吃肉肉了,真爽!

烧烤夏季饮食

青椒炒电烤鸡制作步骤

  • 青椒切碎,大蒜也切碎。

  • 电烤鸡剁成块。

  • 起油锅,青椒和大蒜炒香,加盐调味。

  • 放入电烤鸡。

  • 翻炒。如果喜欢,可以加一点味精调味。我家是不吃的。

  • 全部炒熟、入味后,盛盘。

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