香菇山药乌鸡汤

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 香菇山药乌鸡汤

香菇山药乌鸡汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：3-4人

主料：乌鸡半只山药1根

辅料：盐适量红枣4个干香菇8朵姜1块: 香菇山药乌鸡汤描述：入秋天气干燥，女人都要勤快起来了，不只为了老公和孩子，也要为自己和妈妈煲上一份贴心的“女人烫”！
乌鸡的营养丰富，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用最好了。
而山药和香菇的作用更是多多了，对于女人来说都是很好的滋补食材，中火慢煲出来的一锅靓汤，肉块鲜嫩，香菇山药软绵，红枣的味道完成浸入汤汁里面，喝着格外的清甜。; 汤气虚质阴虚质腹泻煲白领秋季电饭锅补肝懒人食谱血瘀质