花生鸡脚汤

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花生鸡脚汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：鸡脚5个花生100g 大枣8个

辅料：山楂5片食盐适量胡椒粉适量小葱3段姜3片: 花生鸡脚汤描述：红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB0bH6hH2。能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。冬季常饮【花生鸡脚汤】具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。这里把这款制作简单，营养美味的汤分享给大家!; 女性养生汤煲私房菜美容