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滋补鸡汤

  • 无
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 家鸡1只 枸杞30粒 红枣15粒 圆肉10粒 党参5条 当归6片 黄芪5片
  • 盐少许 料少许

滋补鸡汤描述：这是一款女人汤，汤中的黄芪和党参均有补气作用，红枣当归补血活血，圆肉安神养心，枸杞养肝护肝，清肝明目，是一款非常适合女性朋友的滋补养生的佳品。

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滋补鸡汤制作步骤

  • 家鸡洗净斩四大块（可随意），入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。

  • 当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。

  • 煲里放适量的水，把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。

  • 用慢火煲至分钟，调入盐即可。

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