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红椒炒鸡肫

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡肫250g 红椒60g 黄瓜100g
  • 油适量 盐适量 酱油适量 葱花适量 蒜碎适量

红椒炒鸡肫描述：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。

儿童增强免疫力家常菜炒补血降血压

红椒炒鸡肫制作步骤

  • 准备食材。

  • 清洗干净后切片。

  • 将红椒和黄瓜切丁，葱姜蒜备好。

  • 首先将鸡肫放入油锅中炒制，加入姜丝一起翻炒。

  • 加入适量酱油、食盐及少量开水翻炒至熟盛出。

  • 在倒入适量食用油，放入葱、蒜、红椒丁翻炒片刻。

  • 最后加入黄瓜丁和少量食盐翻炒。

  • 在将炒熟的鸡肫放入。

  • 翻炒片刻即可关火。

  • 完成。

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