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眉豆鸡脚煲莲藕

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 3-4人
  • 鸡脚250g 花生20g 眉豆20g 姜片3片 莲藕300g
  • 油适量 盐适量

眉豆鸡脚煲莲藕描述：鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。我爱喝鸡脚熬的汤，熬完汤后的鸡脚特别好吃。眉豆鸡脚莲藕汤具有养生、美容养颜、健脾和祛湿的功效。

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眉豆鸡脚煲莲藕制作步骤

  • 鸡脚、花生、眉豆、莲藕、姜片

  • 鸡脚焯水捞起过冷水备用

  • 准备好的材料

  • 把材料放入炖锅，小时

  • 炖好后，加盐调味即可

  • 眉豆鸡脚煲莲藕出锅。

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