红参当归枸杞乌鸡汤

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 乌鸡1只 当归5g 枸杞5g 红参20g
  • 油适量 盐适量

红参当归枸杞乌鸡汤描述:红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心。
乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡,从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。
非常好的强身健体的汤水。

营养不良阴虚质青少年老人白领养颜汤菜全菜系2小时以上1-2人补肝脂肪肝炖盅血瘀质

红参当归枸杞乌鸡汤制作步骤

  • 乌鸡洗干净后,斩大块,锅内置凉水焯水

  • 红参洗净,掰小,准备当归洗净

  • 把所有材料放进锅里,加足清水

  • 电炖锅工作小时——小时

  • 下枸杞,煮分钟左右,下盐,可以喝啦~

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